大阪 出張マッサージ 若葉-wakaba-で働くスタッフ達の豆知識です。

こんばんわ！大阪出張マッサージ若葉のきょうこです😊

在宅の機会が増えたせいか、最近パソコンやスマホなどで眼精疲労に悩まされる方が多くなった気がします。

目の周りにも細かい筋肉がたくさんあります。目を酷使すると血行が悪くなってしまい、かすんだり充血したりと、不調が出る場合もあります😔💦

そんな時に手軽に押せて速効性のあるツボが！！👍✨

左右の目頭の上、少し鼻寄りにあるくぼみ、睛明（せいめい）というツボ。

親指をくぼみに当て、奥に押し込むように当ててみてください☺️

目の周りの筋肉がほぐれ、スッキリします！！

お仕事やお勉強などで目を使う時は、休憩を挟みつつ是非このツボをほぐしてみて下さい😃

あっという間に冬に近付きましたが、本日も元気に営業しております☘️☘️